今回はYoutubeで頂いたコメントに回答していきたいと思います。
質問はこちら。
「リンパマッサージで毒素を排出すると、足が細くなるって本当なんでしょうか？？たくさんのリンパマッサージ動画をみかけて私も実践してますが、足にたくさん青アザが出来てしまいました」
マッサージはダイエットの方法として一般的で、同じような疑問を持った人も少なくないと思います。
そこで今回は脚やせマッサージについて解説していくので、マッサージのダイエット効果について気になっている人はぜひ参考にしてみてください。
ー目次ー
00:27 脚やせマッサージに効果はあるの？
00:50 脚やせマッサージとは？
01:17 脚やせマッサージで足が細くなる？
01:58 脚やせマッサージで足の脂肪はなくならない
02:39 まとめ
